Ciel & Terre

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A PLACE TO GROW

Hola, soy Julie Plottier

«Acompaño procesos de cambio con cercanía, claridad y respeto. Creo en la importancia de integrar lo emocional, lo mental y lo corporal. Confío en la capacidad de cada persona para reinventarse, reconectar con lo que le da sentido y transformar sus dificultades en aprendizajes valiosos.»

A veces todo sigue igual por fuera, pero por dentro ya no. Y sabes que no puedes ni quieres seguir como antes. Quizás te reconoces en alguna de estas situaciones…

Desconexión

Vivir en piloto automático. Cumplir, hacer, responder… sin saber muy bien desde dónde. Sentir que estás, pero no estás. Que algo te falta, pero no sabes el qué. En ocasiones, desconectarse fue necesario para sobrevivir. Pero ahora quizás necesitas volver. A ti. A lo que sientes. A lo que realmente importa. Estás a tiempo de hacerlo diferente.

Comunicación

A veces, lo que debería acercarnos termina por alejarnos. La comunicación, que es el puente entre las personas, puede volverse un muro difícil de escalar. Y entonces aparecen la frustración, el cansancio y la distancia emocional. Porque no es que no queramos hablar, es que a veces no sabemos cómo hacerlo sin lastimar ni lastarnos.

Autoestima

Sentir que no eres suficiente. Cuestionarte constantemente. Medirte con una exigencia que nunca alcanza.

A veces, la forma en la que te miras está teñida por heridas pasadas, comparaciones, o un discurso interior.

Pérdida

Cuando algo se rompe por dentro. Cuando lo que era ya no es. Cuando se va alguien, una etapa, una parte de ti.

La pérdida suele dejar un vacío difícil de nombrar. Pero también puede ser una puerta. Un momento de transformación. Un nuevo comienzo que nace después del dolor, cuando te permites sentirlo y sostenerlo.

Mi forma de acompañar

Cada persona, pareja o equipo tiene su propio ritmo, historia y búsqueda. Acompañar para mí es estar presente con respeto, claridad y sin fórmulas cerradas. Fusiono la psicoterapia humanista y el coaching estratégico para ayudarte a avanzar con profundidad, dirección y coherencia.

Terapia gestalt

Un enfoque profundo y respetuoso que te permite explorar tus emociones, patrones relacionales y forma de estar en el mundo, con presencia y autenticidad.

Coaching en PNL

Una mirada orientada a objetivos, que ayuda a identificar creencias limitantes, activar recursos internos y dar pasos concretos hacia el cambio.

Creatividad al servicio del proceso

Cuando el formato lo permite, integro herramientas visuales, collages, escritura o dinámicas originales que facilitan la expresión, abren nuevas perspectivas y conectan con lo esencial.

¿Qué conseguirás con este acompañamiento?

Mis servicios

Sesiones individuales

Un espacio a medida, donde sentirse escuchado y avanzar con claridad. Dirigido a adultos, adolescentes y padres que atraviesan momentos de cambio, bloqueo o búsqueda de equilibrio.

Sesiones grupales

Dinámicas colectivas donde el grupo se convierte en motor de reflexión, conexión y crecimiento. Una forma de avanzar en comunidad, con estructura, contenido y propósito compartido.

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